先週1週間、気分も体調も不調だった理由がわかった。ホルモン様のせいなのである。
私の場合、排卵日あたりにホルモン様は悪さをする。仕事や同僚に対して自信がなくなり、必要以上に自己肯定感が低くなり、まるで殻に閉じこもるようになってしまう。ついでに言うならカラダにも不調が出やすい。(今回はものもらいになってしまった)
子どもに対しても必要以上にいらいらしてしまい申し訳なかった。もうおしっこちょっぴりもれたろうでも怒らないよ。かーちゃんはホルモン様に支配されていたのだ。もうその嵐は過ぎ去った。
妊娠出産を通じて痛感したのは、ティースプーン一杯のホルモン様には勝てないということ。アラフォーに向かうにつれ、どんどんその思いは強まっている。周期を記録できるアプリは便利で、記録するとこうやって法則がわかるから嬉しい。うまく付き合っていく方法を模索したい。
